Training Menu
COMPETITOR

Programul costă 150 lei / lună și include 5 sesiuni de antrenament săptămânal care durează între 90 și 120 minute + 2 sesiuni opționale. Este conceput pentru persoanele care doresc să fie în cea mai bună formă, sunt dispuse să se antreneze mai mult și să fie mai atente la refacere (odihnă, alimentație etc).

Training Menu Competitor conține pe lângă antrenamentul zilei (W.O.D) și cicluri de forță (Back Squat, Deadlift, Bench Press etc), sesiuni de tehnică, sesiuni de bodybuilding și sesiuni de refacere activă + opțiunea de ONLINE COACHING

Training
Menu

Programul este gratuit și include 5 sesiuni de antrenament pe săptămână care durează 60 de minute.

Este recomandat pentru începători și intermediari sau persoane care nu pot petrece mai mult timp în sală. Acesta este programul pe. care noi îl folosim pentru clienții de la clase.

Folosește-l și tu ca să te antrenezi sau ca să-i antrenezi pe alții. Etichetează-ne pe Instagram în postările tale (@lions_cage_fitness). Click pe buton pentru a vedea programul!