Clase de fitness

În timpul antrenamentelor noastre combinăm într-un mod eficient halterele, gimnastica și exercițiile metabolice intense. Ne adresăm tuturor persoanelor care vor să facă sport, cât și atleților de performanță în Fitness. 

Antrenamentul se desfășoară sub forma unor clase de grup (personal group training) de câte 8-14 persoane. Luăm în considerare nivelul de pregătire al participanților, fiind coordonați de unul sau mai mulți antrenori.

Luni
Marți
Miercuri
Joi
Vineri
Sâmbătă
DIMINEAȚA
ÎNCEPĂTORI ȘI
INTERMEDIARI
07:30 – 08:30
09:00 – 10:00
07:30 – 08:30
09:00 – 10:00
07:30 – 08:30
09:00 – 10:00
07:30 – 08:30
09:00 – 10:00
07:30 – 08:30
09:00 – 10:00
PRÂNZ
ÎNCEPĂTORI,
INTERMEDIARI
ȘI AVANSAȚI
11:30 – 12:30
12:30 – 13:30
ÎNCEPĂTORI ȘI
INTERMEDIARI
12:30 – 13:30
12:30 – 13:30
12:30 – 13:30
12:30 – 13:30
12:30 – 13:30
SEARA
COPII
16:30 – 17:30
16:30 – 17:30
16:30 – 17:30
AVANSAȚI
17:30 – 19:00
17:30 – 19:00
17:30 – 19:00
17:30 – 19:00
17:30 – 19:00
INTERMEDIARI
19:00 – 20:00
19:00 – 20:00
19:00 – 20:00
19:00 – 20:00
19:00 – 20:00
ÎNCEPĂTORI
20:00 – 21:00
20:00 – 21:00
20:00 – 21:00
20:00 – 21:00
20:00 – 21:00

Dimineața

Începători / Intermediari

Lu-Vi: 7:30 – 08:30
Lu-Vi: 09:00 – 10:00

Prânz

Începători / Intermediari / Avansați

Sâ: 11:30 – 12:30

Începători / Intermediari

Lu-Sâ: 12:30 – 13:30

Seara

Copii

Lu, Mi, Vi: 16:30 – 17:30

Avansați

Lu-Vi: 17:30 – 19:00

Intermediari

Lu-Vi: 19:00 – 20:00

Începători

Lu-Vi: 20:00 – 21:00

Rezervă-ți participarea la clase!

Vreau să îmi cunosc antrenorii